好天氣當然得有攀巖墻的陪伴，天氣這么好，可不能躲在家里睡懶覺哦。拓展訓練是幾年前開始受人們歡迎的，到近兩年攀巖墻開始映入人們的眼簾，成為火熱的拓展訓練器材。

　　攀巖必須做好保護，主繩可是攀巖過程中不可或缺的生命線，是貫穿攀登者、保護點和保護器的結合線。有很多人會對主繩安全性提出質疑，要是萬一在攀爬過程中繩子斷了怎么辦?其實不用擔心，一根很細的繩子就能承受得住一個人的重量，而且攀巖主繩內部是纏繞在一起的多股尼龍繩，外部還有繩皮包裹起到固定和防磨，具有很高的安全性的。

　　另一方面，玩攀巖墻盡量換上專業的攀巖鞋或者摩擦力大的鞋子，攀巖鞋的鞋底采用的是特殊的橡膠，當然摩擦力會大大增加，可能穿上專業的攀巖鞋會有點擠腳，但這樣才能使腳成為一個整體，有利于增強腳感，便于精確踩點和發力。

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