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發布時間:2024-01-21 19:28:25 人氣: 來源:懷健體育器材有限公司
一直夢想未曾嘗試過的東西,比如滑雪,蹦極,賽馬,攀巖,也許不是因為喜歡,只是因為人生太短。 今天就讓我們一起去攀巖館揭開攀巖的神秘面紗吧~
去了攀巖館,才知道攀巖的保護器械需要成人力量才能解開,所以小朋友們需要求助成人。我發現他們的求助方式都不一樣。勇敢的過來戳你,直接就說謝謝。膽小的你看他,他躲開然后發出使勁但解不開的聲音。其實這一環節也正鍛煉著孩子的溝通能力,不是嗎?
攀巖的時候,要牢記在動態中絕大部分的力量都是來自于你的雙腿。試著把重量盡可能多的放在支撐腳上,就是之后你實際要跳起的腳點。穿越軟的鞋子越好,因為這會讓你最有效的運用腳部肌肉。記住,這些肌肉也是要協調起來運用的!
只要你有了攀爬攀巖墻的經歷,你就會深深的愛上這個運動!要知道,人生如同攀巖,靠別人只會一起墜落,松開手,獨自翻越,腳步越來越輕,勝利才越來越近。