保護方法按照保護點設置在攀登路線的頂部，與頂繩攀登相對應的一種保護方法，適用于訓練和初學者攀爬。使用較多的操作方法是法式保護法，即通常所說的五步法。

　　具體操作步驟：五個步驟為一個周期(以右手為例)。

　　1、左手手心向上、右手手心向下，分別握緊主繩，左手向下拉繩 子的同時右手向上拉繩子。

　　2、右手握緊繩子由胸前回放到右大腿外側。

　　3、左手移至右手上方，手心向下握緊繩子。

　　4、右手移至左手上方。

　　5、還原至前行者步。