越來越多的人喜歡上比較刺激的運(yùn)動(dòng)，而攀巖就是其中之一。攀巖是一種經(jīng)濟(jì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，從登山運(yùn)動(dòng)中衍生而來，在攀巖中可以磨煉參與者的意志力，增強(qiáng)自信。

　　攀巖運(yùn)動(dòng)要的是手腳均衡的力與美，并且足以負(fù)荷自己的體重、對(duì)抗地心引力，另外，增加身體柔軟度與協(xié)調(diào)感同樣是攀巖的關(guān)鍵能力，當(dāng)自己靠著攀登繩承受體重時(shí)，已經(jīng)不只是勇氣可形容，還有意志力、榮譽(yù)感、及自我超越的決心。

　　參加攀巖，面對(duì)比自己身高還高至3、4倍的巖場(chǎng)，要戰(zhàn)勝它必須要有比常人的自信和自重。