你已經攀登到了20米的高度，還有五六米就要到頂了。可是你的小臂又酸又脹，好像血流和力量都被堵塞了，竭盡全力抓住的那個小槽手點讓你沒有放松和恢復的機會。這時，如果能找到一個能騎上去的大馬鞍地形，或者能有個能雙腳勾住的巖洞，能讓你雙手松開休息一下該多好啊，你肯定能順利完攀。

　　當你攀登較限邊緣的路線時，要面對的不僅僅是如何通過難點。有多少人郁悶不已地抱怨說：“我都過了難點，卻在離頂鏈一步之遙脫落了!”是因為動作難嗎，不是，那幾步動作如果放在起步位置，簡直是小菜一碟，脫落只是因為你累了，身體各部位不聽使喚了。為了使肌肉能持續有效運作，你需要找尋和充分利用較好的休息點。